Pfefferminztee

Die Pfefferminztee Bestseller

Infos zu Pfefferminztee

Preis und Qualitätsunterschiede

Qualitätsunterschiede gibt es bei allen Teesorten. So auch bei der Pfefferminze. Generell sollte man immer auf hochwertige Tees setzen, weil diese reiner verarbeitet wurden und bei der Bio Variante keine Pestizide gespritzt wurden. Außerdem schmecken lose Blätter besser als Tüten Tee.

500 Gramm Bio Tee gibt es von Health Discounter um 13,99 Euro direkt bei Amazon Online zu bestellen. Da lohnt es sich bereits zuzugreifen. Der Tee schmeckt aromatisch hervorragend und außerdem verfehlt er nicht seine Wirkung. Das bestätigt auch der Netdoktor, besser als so manches Rezept.

Frischer Pfefferminztee serviert in Teeglas

Wo den Pfefferminz Tee kaufen?

Pfefferminztee gibt es eigentlich überall zu kaufen. Vom Discounter bis hin zur Apotheke. Wo auch immer der tea gekauft wird, es lohnt sich, auf die bessere Variante zu setzen. Viele kennen noch gar nicht den Unterschied, weil sie bis jetzt immer zur billigen Version griffen.

Das Aroma ist einfach köstlich und außerdem schmeckt er besser, wenn der Tee hochwertiger verarbeitet wurde. Eine Sünde, wo es sich lohnt, diese zu probieren. Hochwertige Tees, wie auch günstige Varianten findet man natürlich auch im World Wide Web. Beispielsweise bei Amazon und Co. Ebenso warten zahlreiche Teehäuser mit Kreationen auf.

Tipp In manchen Teegeschäften gibt es kostenlose Teeproben, welche auch im Internet teilweise zugeschickt werden. Vergleichen und durchprobieren, bis man den leckeren Pfefferminz Tee gefunden hat. Es lohnt sich durchaus.

Wirkung

Pfefferminze weist eine lindernde Wirkung auf, die vor allem bei Verdauungsbeschwerden erfolgreich ist. Außerdem wirkt er durch die ätherischen Öle entzündungshemmend krampflösend, schleimlösend und appetitanregend.

Nicht nur als Heilkraut wird die Minze verehrt, auch als Gewürz verbreitet sie einen aromatischen herrlichen Geschmack. Ferner ist Pfefferminzöl immer ein angenehmer Geruch in der Duftlampe der ebenso das Gemüt beruhigt.

Frischer Pfefferminz am wachsen

Inhaltsstoffe

  • Menthol
  • Flavonoide
  • Gerbstoffe

Gesundheitsfördernde Substanzen im Tee?

Pfefferminztee wird bei vielen Beschwerden empfohlen. Unteranderen bei Menstruationsbeschwerden, Magenschmerzen, Blähungen, Darmkoliken, Magenschleimhautentzündungen, Brechreiz, Durchfall, Übelkeit und Mundgeruch. Wichtig, wer wirklich eine medizinische Wirksamkeit damit erzielen möchte, sollte unbedingt zu Pfefferminztee aus der Apotheke greifen.

Guter Tee fördert ferner die Gallensaft Produktion. Freilich wird der Tee auch als Hausmittel bei Krankheit eingesetzt. Bei einfachen Erkältungen oder grippalen Effekten beispielsweise hilft der Wirkstoffe, Keime abzutöten. Er beruhigt den Hals und ist gut bei Husten wie auch Halsschmerzen.

Für wen ist Pfefferminztee geeignet?

Pfefferminztee sollte nur von Kindern ab dem 2. Lebensjahr und Erwachsenen getrunken werden. Schwangere und stillende Frauen sollten eher auf den Tee verzichten, weil es nicht genug Studien gibt. Eine äußerliche Anwendung sollte aber unbedenklich sein. Zum Beispiel einige Tropfen Öl auf den Rücken massieren. Bei Bedarf einen Arzt fragen, ob er den Verzehr für bedenklich hält oder nicht. Bei richtiger Verwendung wirkt der Tee sogar wie Bachblüten.

Für was ist Pfefferminztee geeignet?

Pfefferminztee bei Mundgeruch

Wer an Mundgeruch leidet, sollte in der Früh mit Pfefferminztee gurgeln und auch einige Tassen davon trinken. Zudem empfiehlt es sich, immer Pfefferminzbonbons dabei zu haben, die ebenso die Schleimhäute feucht halten. Auch gibt es natürlich Pfefferminz Kaugummis, nur sollte dieser ohne Zucker hergestellt sein.

Pfefferminzöl bei Kopfschmerzen

Wer an starken Kopfschmerzen leidet, sollte Pfefferminzöl ausprobieren. Ein paar Tropfen verdünnt mit Wasser an der Stirn und an den Schläfen einmassieren. Danach sollten Besserungen eintreten.

Mehr Informationen

Gibt es bei Pfefferminz Tee etwas zu beachten?

Ja, Kinder unter 2 Jahren sollten auf keinen Fall Pfefferminztee trinken. Hier bloß äußerlich anwenden. Das gleiche gilt bei schwangeren und stillenden Frauen. Wichtig, nicht auf verletzte Haut und offene Wunden auftragen. Auch Augenkontakt sollte unbedingt vermieden werden.

Pfefferminze verdünnt auftragen, weil es sonst zu Hautreizungen kommen könnte. Manchmal führt Pfefferminztee zu Magenschmerzen. In dem Fall absetzen und einen Arzt zu Rate ziehen. Wer bereits an einem Leberschaden oder an einen Gallenblasenentzündung leidet, sollte sich ferner vor diesem Tee distanziert.

Außerdem können die Öle Asthma verstärken. Außerdem sollte der Tee nicht dauerhaft eingenommen werden und ein Verzicht bei Sodbrennen ist ebenso empfehlenswert.

Aus was besteht Pfefferminz Tee?

Bei Pfefferminz Tee, werden nur die Blätter verwendet. Dies gilt auch für alle anderen Produkte, die als Arzneimittel verwendet werden. Im Tee sind die Blätter getrocknet, in den Tropfen werden alkoholische Extrakte eingesetzt, in Säften und Tropfen ebenso ein flüssiges Extrakt und im Instant Tee ist es eine Art Trockenextrakt.

Herkunft / Anbaugebiete

Die Pfefferminzpflanze ist hauptsächlich in Europa und in Nordamerika verbreitet. Der botanische Name lautet Mentha x piperita. Es handelt sich um eine Pflanze mit ätherischen Ölen, welche schon seit Jahrtausenden als Heilpflanze eingesetzt wird.

Die Pfefferminze wird bis zu 60cm hoch und weist vierkantige Stängel auf. Die Blätter weisen einen Menthol Geruch auf und die sensationelle Wirkung die man der Pflanze nachsagt. Die Blüten der Pfefferminze sind übrigens Blassrosa.

Haltbarkeit und Lagerung

Pfefferminztee sollte kühl und trocken gelagert werden. Bestenfalls in einer speziellen Teedose. Verschlossen hält der Tee zirka zwei Jahre. Danach verschwindet das Aroma. Genießbar ist er weiterhin, nur schmeckt er eher fade.

Mehr zur Haltbarkeit

Zubereitung und Rezepte

Wer einen richtigen Pfefferminztee wünscht, nimmt hierzu losen Tee. Am besten 1,5 g (das entspricht etwa einen Esslöffel) mit 150 ml heißem Wasser übergießen. Danach 10 Minuten ziehen lassen und zwischen den Mahlzeiten langsam trinken. Wer Pfefferminzöl inhalieren möchte, nimmt etwa vier Tropfen davon, gibt diese in heißes Wasser und atmen die Dämpfe langsam ein.

Pfefferminz mit Früchten mischen

Wer den Geschmack von frischer Minzen alleine nicht mag, kann Pfefferminze auch mit Früchten mischen. Zum Beispiel mit der Heidelbeere, Himbeere oder Erdbeere. Manche machen daraus sogar eine leckere Erdbeerkonfitüre.

Zum Abnehmen ist diese Mischung zwar nicht das wahre, aber schmecken tut es durchaus. Hartgesonnte mischen Pfefferminze sogar in den Kaffee und erschaffen ein leckeres Peppermint Getränk. Kalorienreduzierte Zutaten sollten es schon sein.

Erfahrungsberichte

Pfefferminztee wurde bereits klinisch untersucht und es gibt wissenschaftliche Beweise für seine Wirkung. Wissenschaftlich erwiesen wurde, dass der krampfartige Magen-Darm-Beschwerden lindert, bei Mundschleimhautentzündungen hilfreich ist, äußerlich als Öl bei Nervenschmerzen und Myalgien hilft. Auch beim Reizdarmsyndrom wurden erfolgreiche Wirkungen festgestellt.

Es gibt auch noch zahlreiche andere Erfahrungen die noch nicht bestätigt sind, jedoch sagen dies Erfahrungswerte von Anwendern aus. Er hilft bei Juckreiz, Migräne, Verdauungsbeschwerden, Übelkeit, Erbrechen und Brechreiz, Mundgeruch, Verletzungen und bei Blähungen.

Nur weil gewisse Wirkungen noch keine wissenschaftlichen Studien hinter sich haben, bedeutet das noch lange nicht, dass es nicht wirkt. Pfefferminztee kann ohne Probleme von gesunden Personen eingenommen werden. Nur Schwangere und stillende Mütter sollten sich davon distanzieren, weil eben keine Studien hierzu vorliegen und nicht alle Nebenwirkungen bekannt sind.

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Fazit

Pfefferminztee ist das ideale Getränk bei Grippe, Erkältung und Mundgeruch. Die ätherischen Öle beruhigen das Gemüt, sind entzündungshemmend und schleimlösend. Pfefferminze ist durchaus eine Wunderpflanze die in vielen Bereichen des Lebens hilft und schon seit vielen Jahren den Menschen weiterhilft.